健康管理
チームミーティングやアサイメントの締め切りなど、日々時間に追われながらの生活を送ることが多いMBAですが、それらを順調にこなしていくためには日々の健康管理に留意しないといけないことはいうまでもありません。イリノイ大学には総合運動施設であるARCをはじめ、キャンパス内に数多くのジム施設やプール、テニスコートがあり、早朝から夜遅くまでオープンしているため合間をぬって体力強化に励むことができます。
ARC
イリノイ大学最大の総合運動施設です。Busiiness Instructional Facilityから徒歩で10分強、Memorial Stadiumの隣にあります。フリーウェイトからマシンまで備えたジム、スカッシュコート、屋内外プール、テニスコート、体育館などからなっています。 日本人の我々にはうれしいことに、ロッカーにはサウナもあります。また、トレーニングの相談、体力チェックや各種スクールの受け付けなどもARCでおこ なわれています。
CRCE
イリノイ大学中最も新しい総合運動施設です。ジムやスカッシュコート、バスケットボールコート、テニスコートはもちろんのこと、スイミングブールも備えており、なんとこのプールにはウォータースライダーが設置されています。さらに、ジャグジープールも備え付けてあり、つかの間の温泉気分を味わうことができます。
ARC/CRCE Campus Recreation
マッサージ BodyWork Associates 407 W. Windsor Road Champaign
TEL: 217-351-1011
2508 Galen Dr. Champaign
TEL: 217-355-8794
Homepage
落ち着いた個室で、資格を持った方から本格的なマッサージを施していただけます。 全身マッサージをうけることができますので、リフレッシュできます。予約が必要です。
YMCA キャンパス内にあるYMCAでもあらかじめ予約をいれれば、地下にて本格的なマッサージを受けることができます。David Kinley Hallからも徒歩3分ほどなので、授業の合間などちょっとした時間に利用することができます。
YMCA 1001 South Wright Street Champaign
TEL: 217-337-1500
Fax: 337-1533
Homepage (CommuniversityからExercise and Massageのリンクを追う)
カイロプラクティック
さすがカイロプラクティックの先進国だけあって、ここUrbana-Champaignでも街のいたるところにカイロプラクティックを施してくれるクリ ニックがあります。アメリカでは日本と違いカイロプラクティックは医療行為と認められているようで、各種の制限はありますが、イリノイ大学で付保される医療保険(Student Insurance, 当然ながらExemptionの手続きを行った場合は利用できません)が適用されます。200ドルまでは全額自己負担、その後1,500ドルまでは自己負担2割&保険負担8割、1,500ドル超の場合には再び全額自己負担になります。症状によっても適用される場合とされない場合があるようですので、都度ご確認ください。(慢性の腰痛の治療などには適用されましたが、顎関節症の治療には適用されませんでした。) 日本のカイロプラクティックとは違い、事前事後のマッサージなどなく、骨の調整のみ行います。